手臂肱骨外側面正中線上，肘橫紋直上二寸為正脊一穴。正脊一穴直上二寸為正脊二穴，正脊二穴上二寸為正脊三穴。
肝副神經、心之副神經、脊椎神經。
手臂自然下垂取之。一穴在手臂肱骨外側面正中線上，當肘橫紋上二寸處是穴。一穴上二寸為二穴，二穴上二寸為三穴。
入肝、腎兩經。
通經活絡，舒筋利骨。
脊椎骨膜炎（骨刺）、退化性脊椎骨增生症、僵直性脊椎不彎曲症，坐骨神經痛、頸椎骨刺、駝背、慢性腎盂炎。
直刺五分～一寸。由下往上斜刺一寸～一寸半。
酸脹有明顯麻電感。
正脊穴，正者導之以正，脊即脊椎，正脊穴可調整人的脊椎，故取名。在董氏針灸上能直接影響脊椎的有肺心穴、二角明穴、腕順穴、正筋穴、正宗穴等穴。本穴配骨關穴、木關穴，能治腰椎骨疾。
除本三穴外，當在病灶上放血，效果更佳。
取肺心穴、三河穴配合本穴及在病位放血。
